O QUE É
A Creatina é uma combinação de 3 aminoácidos: glicina, arginina e metionina. Pode ser encontrada naturalmente em alimentos de origem animal como carnes bovinas e peixes. Os suplementos de creatina para atletas têm a finalidade de auxiliar no desempenho de atletas competitivos que participam de modalidades de alta intensidade e curta duração.
DOSE RECOMENDADA
• Adicione o pó até a marcação 3g no dosador e diluir em água ou sua bebida preferida.
BENEFÍCIOS DURANTE O TREINO
• Aumento de força e explosão durante os treinos.
• Aumenta a resistência muscular.
• Acelera a recuperação muscular pós treino.
• 3 g de creatina por porção.
COMPOSIÇÃO
CREATINA MONOHIDRATADA.
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